Säsongen 2024/2025
Traditionen fortsätter.... AOK har halltid i Sporthallen fredagar kl. 17.30-18.30, från 4 oktober 2024 till och med 11 april 2025. Fredagsträning innebär grundträning i styrka, kondition och rörlighet med fokus på äldre ungdomar och vuxna. Ledaren på passet sätter karaktären.
Vecka | Datum | Ledare |
40 | 2024-10-04 | Patrik P |
41 | 2024-10-11 | Patrik P |
42 | 2024-10-18 | Maria H |
43 | 2024-10-25 | Ella A & Gillian |
44 | 2024-11-01 | |
45 | 2024-11-08 | Maria H |
46 | 2024-11-15 | Geir Inge |
47 | 2024-11-22 | Stina L |
48 | 2024-11-29 | Maria H |
49 | 2024-12-06 | Carina S |
50 | 2024-12-13 | Geir Inge |
51 | 2024-12-20 | Maria H |